教程介绍凡是跳过这套操的人，都感叹说：“从来没有跳过这么简单的操！关键是没跳多久就出汗，跳完身心舒畅！”从明星到平民，这套操，可以说是燃爆了整个中国。好多20出头的小姑娘、四五十岁的妈妈们，都会... 1969-12-31T19:00:00-05:00 Typecho https://www.666888.best/feed/atom/2020/09/07/11a433293d3e6df93bb507643ab01a28.html