https://www.666888.best/2021/08/24/8c30b94680b4787d9939e7132477b61a.html 课程介绍课程内容包含我们平时接触更多的13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领 、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位，提升每一位教练的动作教授能力。学习地址天...