课程介绍

这个训练营旨在帮助学员实现身心平衡与健康。课程涵盖自我照顾、心理调适、身体锻炼等方面，通过专业指导和实践训练，帮助学员建立健康生活习惯和情绪管理技巧。学员将学会如何平衡工作与生活，提升整体幸福感和生活质量。

学习地址

天翼：https://www.666888.best/r?go=lIzdW1tbQ@@bnpqbGtodHRwczovL2Nsb3VkLjE4OS5jbi90L0p6SVpKZ（访问码：no14）
阿里：https://www.666888.best/r?go=3hxQm9GbkU@JGUmenVodHRwczovL3d3dy5hbGlwYW4uY29tL3MvZEFCV
夸克：https://www.666888.best/r?go=mY2N2QyOA@@dygjamJodHRwczovL3Bhbi5xdWFyay5jbi9zL2M3N2ZiY
百度：https://www.666888.best/r?go=2Q9aDdyZg@@JW9xcGRodHRwczovL3Bhbi5iYWlkdS5jb20vcy8xQnM5X3hCT0RYWG04ZVVvVUgzTEFIUT9wd